જો તમને આ રીતે પરસેવો થતો હોય તો સમજી લેજો હાર્ટ એટેક આવવાનો છે! જલ્દી જાણી લો ફાયદાની વાત

Heart Attack: ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોથી હૃદયની બીમારીઓનું જોખમ વધે છે. ખાસ કરીને કોરોના મહામારીએ આપણને શીખવ્યું કે સ્વસ્થ રહેવું કેટલું જરૂરી છે. કોરોના બાદ હાર્ટ એટેકના કેસમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. અગાઉ 50 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના લોકોને હાર્ટ એટેક આવતા હતા. પરંતુ હવે હાર્ટ એટેકના કારણે મૃત્યુ પામનારા લોકોની સંખ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહી છે. હવે તો બાળકો અને યુવાનોને પણ હાર્ટ એટેક આવી રહ્યા છે.

હાર્ટ એટેકના લક્ષણો

હાર્ટ એટેકના ઘણા લક્ષણો હોઈ શકે છે જેમ કે છાતીમાં દુખાવો, ગભરાટ અને વધુ પડતો પરસેવો એ હાર્ટ એટેકના મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક છે. ઉનાળામાં પરસેવો આવવો સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ ઝડપથી પરસેવો થવો અને પછી અસ્વસ્થતા અનુભવવી એ હાર્ટ એટેકના લક્ષણો હોઈ શકે છે.

હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા શા માટે પરસેવો થાય છે?

જ્યારે લોહી હૃદય સુધી યોગ્ય રીતે પહોંચતું નથી ત્યારે હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધી જાય છે. જેના કારણે કોરોનરી બ્લડ સર્ક્યુલેશનમાં સમસ્યા થવા લાગે છે. જેના કારણે વધુ પડતો પરસેવો આવવા લાગે છે. જ્યારે કોરોનરી ધમનીઓમાં કોલેસ્ટ્રોલ એકઠું થવા લાગે છે અને તેના કારણે હૃદયમાં બ્લોકેજ થાય છે, ત્યારે હૃદયમાં લોહીની ઉણપ થાય છે અને પછી હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી જાય છે.

ખરેખર, હૃદય રક્ત પંપ કરવાનું કામ કરે છે. જ્યારે હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પંપ કરી શકતું નથી, ત્યારે તેના પર દબાણ વધવા લાગે છે. આ સ્થિતિમાં, શરીર સામાન્ય થવા માટે પરસેવો શરૂ કરે છે. અને તેના કારણે વધુ પડતો પરસેવો થાય છે અને પછી હાર્ટ એટેક આવે છે.

હાર્ટ એટેકના લક્ષણો

છાતીમાં દુખાવો અને ચિંતા

ગંભીર હાર્ટબર્ન અને એસિડિટી

ઝડપથી પરસેવો

થાક અને ચક્કર

શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી

ઝડપી અથવા ધીમા હૃદયના ધબકારા

હાથ અથવા ખભામાં તીવ્ર દુખાવો

દાંત અથવા જડબામાં દુખાવો

આટલા કારણે હાર્ટ એટેક આવી શકે છે

હાર્ટ એટેકના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે વધુ પડતો તણાવ, ટેન્શન, ખરાબ જીવનશૈલી, ખાવાની ટેવ, દારૂ પીવો. જે લોકોને આલ્કોહોલ પીવાની આદત હોય તેમને પણ હાર્ટ એટેકનો ખતરો રહે છે. તે મગજ પર અસર કરે છે. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ હોવાને કારણે હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધી જાય છે. જેના કારણે ધમનીમાં બ્લોકેજની સ્થિતિ વધી જાય છે. જેના કારણે હાર્ટ એટેક આવે છે.

પત્નીની સંપત્તિ પર પતિનો કોઈ જ અધિકાર નથી… ‘સ્ત્રીધન’ પર સુપ્રીમ કોર્ટની 5 વાતો તમારે જાણવી જોઈએ

WhatsApp એ કહ્યું ‘ તો અમે ભારત છોડીને ચાલ્યા જઈશું’, સરકારી નિયમોમાં કહેવામાં આવ્યું છે આવું-આવું!

બધા સવાલોનું સુરસુરિયું: EVM દ્વારા જ થશે મતદાન, સુપ્રીમ કોર્ટે બધી અરજીઓ ફગાવી દીધી

જે લોકોને ડાયાબિટીસ, કિડની કે લિવર સંબંધિત ગંભીર બીમારીઓ હોય છે તેમને પણ હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે હોય છે. પ્રદૂષણને કારણે હાર્ટ એટેક પણ આવી શકે છે. તે શ્વાસ સંબંધી રોગો, ફેફસાં અને હૃદયને પણ અસર કરે છે. વજન વધવાને કારણે હાર્ટ એટેક પણ આવી શકે છે. જે લોકોનું વજન વધારે છે તેઓને હાર્ટ એટેક આવી શકે છે.