દારૂનો ઉલ્લેખ થતાં જ લોકો તેની સેંકડો ખરાબીઓ જણાવવા લાગે છે. આવા ઘણા અહેવાલો પણ આવ્યા છે જેમાં ઓછી માત્રામાં દારૂ પીવાના ફાયદા પણ જણાવવામાં આવ્યા છે, પરંતુ દારૂ એટલો બદનામ થઈ ગયો છે કે તેનું સેવન કરવું ક્યાંય યોગ્ય નથી માનવામાં આવતું. પરંતુ આ દરમિયાન હાલમાં જ વિશ્વના સૌથી ચર્ચિત મેડિકલ જર્નલ લેન્સેટમાં એક અહેવાલ પ્રકાશિત થયો છે જેમાં આલ્કોહોલ સાથે સંકળાયેલા ફાયદાઓનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે જેમાં ઓછી માત્રામાં આલ્કોહોલનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોવાનું જણાવવામાં આવ્યું છે.
રિપોર્ટ અનુસાર જો તમારી ઉંમર 40થી વધુ છે અને તમને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા નથી, તો રેડ વાઈનનો એક નાનો ગ્લાસ અથવા બિયરનો એક કેન, અથવા વ્હિસ્કીનો એક શોટ તમારા શરીરને હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક અને ડાયાબિટીસનું જોખમઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ અધ્યયન મુજબ યુવાન લોકો મોટી ઉંમરના લોકો કરતા દારૂના સેવનથી વધુ સ્વાસ્થ્ય જોખમોનો સામનો કરી શકે છે.
રિપોર્ટ અનુસાર 15-39 વર્ષની વયના પુરુષો માટે આલ્કોહોલ પીવાથી કોઈ સ્વાસ્થ્ય લાભ નથી. તેઓ વસ્તીનો સૌથી મોટો ભાગ છે જેઓ અસુરક્ષિત માત્રામાં આલ્કોહોલ પીવે છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ ઊભું કરે છે. આ વય જૂથના લોકો સાથે મોટર વાહન અકસ્માતો, આત્મહત્યા અને હત્યા સહિત 60 ટકા અકસ્માતોનું કારણ દારૂ છે. આ અભ્યાસ માટે લેન્સેટ ટીમે 204 દેશો અને પ્રદેશોમાં ઈજા, હૃદયરોગ અને કેન્સર સહિત 22 સ્વાસ્થ્ય પરિણામો પર આલ્કોહોલના સેવનના જોખમને જોયો. તે 1990 અને 2020ની વચ્ચે 15-95 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે 2020 ગ્લોબલ બર્ડન ઑફ ડિસીઝ ડેટાનો ઉપયોગ કરે છે.
યુનિવર્સીટી ઓફ વોશિંગ્ટન સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનના હેલ્થ મેટ્રિક્સ સાયન્સના પ્રોફેસર ડૉ. એમેન્યુએલા ગાક્વિડોઉએ જણાવ્યું હતું કે, “અમારો સંદેશ સરળ છે, યુવાનોએ દારૂ ન પીવો જોઈએ, પરંતુ મોટી ઉંમરના લોકોએ મધ્યમ માત્રામાં પીવાથી ફાયદો થઈ શકે છે.” જો કે તે વિચારવું વાહિયાત છે. કે યુવાન વયસ્કો દારૂ પીવાનું ટાળશે, પરંતુ અમને લાગે છે કે નવીનતમ પુરાવાઓને ધ્યાનમાં રાખીને વાતચીત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી દરેક વ્યક્તિ પોતાના સ્વાસ્થ્ય વિશે નિર્ણય લઈ શકે.”
સામાન્ય રીતે 40-64 વર્ષની વયની વ્યક્તિઓ માટે સલામત આલ્કોહોલ વપરાશનું સ્તર પ્રતિ દિવસ લગભગ અડધા પ્રમાણભૂત પીણાં (પુરુષો માટે દરરોજ 0.527 પીણાં અને સ્ત્રીઓ માટે 0.562 પ્રમાણભૂત પીણાં)થી લઈને લગભગ બે પ્રમાણભૂત પીણાં (1.69 સુધી) સુધીનું હોય છે. 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિઓ માટે દરરોજ ત્રણ પ્રમાણભૂત પીણાં (પુરુષો માટે 3.19 પીણાં અને સ્ત્રીઓ માટે 3.51) કરતાં સહેજ વધુ પીવાથી આલ્કોહોલના સેવનથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થવાનું જોખમ પહોંચી ગયું હતું. બીજી તરફ સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડતા પહેલા 15-39 વર્ષની વયના લોકો માટે આલ્કોહોલની ભલામણ કરેલ માત્રા દરરોજ 0.136 પ્રમાણભૂત પીણાં (પ્રમાણભૂત પીણાના દસમા ભાગ કરતાં સહેજ વધુ) હતી.
15-39 વર્ષની મહિલાઓ માટે 0.273 ડ્રિંક્સ (દિવસના પ્રમાણભૂત પીણાના લગભગ એક ક્વાર્ટર) પર આ માત્રા થોડી વધારે હતી. તારણો એ પણ સૂચવે છે કે વૈશ્વિક દારૂના વપરાશની ભલામણો વય અને સ્થાન પર આધારિત હોવી જોઈએ. ઉત્તર આફ્રિકા અને મધ્ય પૂર્વમાં 55-59 વર્ષની વયના લોકોમાં દરરોજ એક પ્રમાણભૂત પીણું સલામત હોવાનું જણાયું હતું, અને મધ્ય સબ-સહારન આફ્રિકામાં દરરોજ લગભગ અડધુ પ્રમાણભૂત પીણું. એકંદરે પુખ્ત વયના લોકો માટે ભલામણ કરેલ આલ્કોહોલનું સેવન ઓછું રહ્યું. દરરોજ 0-1.87 પ્રમાણભૂત પીણાંની વચ્ચે, ભૂગોળ, ઉંમર, લિંગ અથવા વર્ષને ધ્યાનમાં લીધા વિના સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું.
ધ લેન્સેટ એ મેડિકલ રિસર્ચ ક્ષેત્રે સૌથી લોકપ્રિય જર્નલ્સમાંનું એક છે. તે વિશ્વના સૌથી જૂના સૌથી જાણીતા તબીબી સામયિકોમાંનું એક માનવામાં આવે છે. તેની સ્થાપના 1823માં સર્જન થોમસ વેકલી દ્વારા કરવામાં આવી હતી. આમાં, તબીબી સંશોધન, આરોગ્ય સમસ્યાઓની સમીક્ષાઓ, સંપાદકીય અને કેસ અહેવાલો વગેરે પ્રકાશિત થાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જો કોઈ તબીબી વ્યક્તિનું સંશોધન લેન્સેટમાં પ્રકાશિત થાય છે, તો તે તેના માટે મોટી ઉપલબ્ધિ છે. ઘણા પ્રખ્યાત ડોકટરો નિવૃત્ત થાય ત્યાં સુધી લાખોની બચત કરતા રહે છે, પરંતુ તેમનું સંશોધન લેન્સેટમાં પ્રકાશિત થતું નથી.