ઘણીવાર લોકો છાતીમાં હળવી ખંજવાળ કે બળતરા થવાને માત્ર ગેસની સમસ્યા માને છે, પરંતુ ક્યારેક આ લક્ષણ હાર્ટ એટેકનું પ્રથમ સંકેત પણ હોઈ શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે, આ ચેતવણી ચિહ્નોને સમયસર ઓળખવાથી જીવન બચાવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકાય છે.
હાર્ટ એટેક દરમિયાન છાતીમાં દુખાવો ઘણીવાર દબાણ, ભારેપણું અથવા ઝણઝણાટની લાગણી જેવો અનુભવાય છે. આ દુખાવો અચાનક શરૂ થઈ શકે છે અને ક્યારેક ડાબા હાથ, ગરદન, જડબા અથવા પીઠ સુધી ફેલાય છે.
પ્રખ્યાત કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. રમેશ શર્માએ જણાવ્યું હતું કે છાતીમાં દુખાવો કે ખંજવાળને હંમેશા હળવાશથી ન લેવું જોઈએ. જો દુખાવો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઠંડો પરસેવો, ઉલટી અથવા અતિશય થાક સાથે સંકળાયેલ હોય, તો તે હૃદયરોગના હુમલાનું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.
હાર્ટ એટેક અને ગેસના દુખાવા વચ્ચેનો તફાવત
ગેસને કારણે થતો દુખાવો સામાન્ય રીતે ખાધા પછી થાય છે અને થોડા સમય પછી તે જાતે જ ઓછો થઈ જાય છે. આ સાથે, પેટમાં ઉકળવા અથવા સોજો આવવાની ફરિયાદ પણ થઈ શકે છે. તે જ સમયે, હાર્ટ એટેકનો દુખાવો સતત અને તીવ્ર હોય છે, જે આરામ કર્યા પછી કે બેઠા પછી પણ ઓછો થતો નથી. આવી સ્થિતિમાં, જો દુખાવામાં કોઈ સુધારો ન થાય અથવા અન્ય લક્ષણો પણ દેખાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.
જોખમ પરિબળો અને નિવારક પગલાં
હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, ધૂમ્રપાન, સ્થૂળતા અને ખરાબ જીવનશૈલી હૃદયરોગના હુમલાના મુખ્ય જોખમી પરિબળો છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે નિયમિત તપાસ અને સ્વસ્થ આહાર, કસરત, તણાવ વ્યવસ્થાપન દ્વારા આ જોખમો ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકાય છે. ઉપરાંત, હાર્ટ એટેકના લક્ષણો વિશે જાગૃતિ વધારવાથી સમયસર યોગ્ય પગલાં લેવાનું શક્ય બને છે.
છાતીમાં દુખાવો થાય ત્યારે શું કરવું?
જો તમને અચાનક છાતીમાં દુખાવો, ભારેપણું અથવા બળતરાનો અનુભવ થાય, તો તરત જ આરામ કરો અને જો દુખાવો વધે અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઠંડો પરસેવો, ઉલટી વગેરે જેવા અન્ય લક્ષણો પણ દેખાય, તો તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સ બોલાવો. ડોક્ટરો માને છે કે પ્રાથમિકતાના આધારે સારવાર શરૂ કરવાથી અને સમયસર હોસ્પિટલ પહોંચવાથી હાર્ટ એટેકના ગંભીર પરિણામો ટાળવામાં મદદ મળે છે.