શિયાળામાં તમને વધુ ઊંઘ કેમ આવે છે? સવારે ઉઠવું કેમ મુશ્કેલ બને છે, જાણો કારણ
ઉત્તર ભારતમાં શિયાળાની ઋતુ છે. આ શિયાળામાં મોડું થયું હોવા છતાં તાપમાન…
ઋતુ ભલે બદલી પણ તમારું સ્વાસ્થ્ય નહીં બગડે, શિયાળામાં ન્યુટ્રિશનિસ્ટ જલ્પાના આ નુસ્ખાઓ ઘરે બેઠાં અવશ્ય અપનાવો!!
ઋતુ બદલાતા જ હેલ્થની સમસ્યાઓ વધતી જાય છે. જેમાં લોકો શરદી, ઉધરસ,…
