હમણાંથી દિવસે ગરમી અને રાત્રે ઠંડીનું વાતાવરણ જોવા મળે, ત્યારે આ 6 સુપરફૂડ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરશે
હેલ્થ ટીપ્સ : હવામાન બદલાઈ રહ્યું છે અને આવી સ્થિતિમાં ઘણીવાર આપણી…
બોરને આપણે સામાન્ય ફળ તરીકે ઓળખતા હોઈએ, પરંતુ આ બીમારીઓથી રાહત અપાવી શકે, ફાયદાઓ જાણી ચોકી જશો
દેવી સરસ્વતીને ચઢાવવામાં આવતું ફળ 'બોર' ખૂબ જ સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે, તે આ…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ આ મધનું સેવન કરવું જોઈએ, બીપી અને પેશાબની સમસ્યામાં પણ અસરકારક છે, જાણો વધુ ફાયદા
જામુન મધ બ્લડ સુગરને વધુ સારી રીતે નિયંત્રણમાં રાખે છે. એવું માનવામાં…
ધર-ધરમાં ઉપલ્બધ એવી આ વસ્તુનો મહિલાઓએ તેને પોતાના આહારમાં અવશ્ય સામેલ કરવું જ જોઈએ, જાણો વધુ
હેલ્થ ટીપ્સ : લવિંગ માત્ર ખાંસી અને શરદીમાં રાહત આપવા માટે જ…
ભરપુર એવા ગુણોવાળી આ 5 વસ્તુઓને આજથી જ તમારા ભોજનમાં સમાવેશ કરો, જેેના ફાયદાઓ જાણી તમે ચોકી જશો
હેલ્થ ટીપ્સ : ઉંમર વધવાની સાથે મગજના બૌદ્ધિક કોષો સંકોચાઈ જાય છે.…
તમારા જ ઘરની આજુબાજુ રહેલા આ છોડ રોગો માટે છે રામબાણ, જાણો કયા છોડ અને કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો જોઈએ
જેના દ્વારા વિવિધ પ્રકારના રોગો દૂર થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારા…
દરરોજ એક લવિંગ ચાવવાથી તમને ચોંકવનાર ફાયદો થશે, તમને શ્વાસની દુર્ગંધથી પણ છુટકારો મળશે, જાણો વધુ
હેલ્થ ટીપ્સ : શરીરને ફિટ રાખવું એ બહુ મોટું કામ છે, ઘણા…
હેડકી અટકવાનું નામ નથી લેતી, આ ઘરેલું ઉપચારને અનુસરી જુઓ તમને તરત જ રાહત આપશે, જાણો વધુ
હેલ્થ ટીપ્સ : હેડકી એ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે અને કોઈપણ…
ખાલી પેટે પણ આ વસ્તુ ભુલથી પણ ના ખાવી જોઈએ, કિડની ફેલ થવાનો ખતરો વધી જાય છે, ડોક્ટર પાસેથી જાણો રોગના ગુનેગાર
હેલ્થ ટીપ્સ : કિડની શરીરના મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંથી એક છે. તેથી, તેની વિશેષ કાળજી…
રોજ 10 હજાર ડગલાં ચાલવાથી હાર્ટથી લઈને ડિપ્રેશન સુધીની સમસ્યાઓ દૂર થઈ જશે,જાણો જબરદસ્ત ફાયદાઓ
હેલ્થ ટીપ્સ : બને તેટલું ચાલવું જોઈએ. તમે આ સાંભળ્યું જ હશે.…