Health Tips : ગુગ્ગુલુ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છોડ છે. ઔષધીય વનસ્પતિઓથી ભરપૂર આ છોડ અનેક રોગોમાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આ છોડ રાજસ્થાનમાં જોવા મળે છે. તેનો ઉપયોગ રક્ત શુદ્ધિકરણ, વંધ્યત્વ નિવારણ, કાનના જૂના રોગો, નપુંસકતા, ગર્ભાશયની સંકોચન, યકૃતની વિકૃતિઓ અને ઘાના ઝડપી ઉપચાર માટે થાય છે.
એલોવેરા સામાન્ય રીતે એલોવેરા તરીકે ઓળખાય છે. તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ એલો બાર્બાડેન્સિસ છે. તે આપણા શરીરમાંથી લોહીની ઉણપને દૂર કરે છે અને રોગો સામે લડવાની ક્ષમતા વધારે છે. આ સાથે તે કબજિયાત પણ મટાડે છે. તેનો જ્યુસ પીવાથી શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે અને ત્વચા પરથી ફોલ્લીઓ અને કરચલીઓ દૂર થાય છે.
ગિલોયનું વૈજ્ઞાનિક નામ Tinosporo cordifolia છે. તે આપણા આંખના રોગો, કાનના રોગો અને પેટના રોગોમાં ફાયદાકારક છે. તેની શાખાઓનો ઉપયોગ થાય છે. તેને પાણીમાં નાખીને પીવાથી ટીબી મટે છે. ખાંસી, કમળો, મેલેરિયા અને ટાઇફોઇડમાં રાહત આપે છે. આ પીવાથી લોહી શુદ્ધ થાય છે અને તે બેક્ટેરિયા સામે પણ લડે છે જે આપણા શરીરને બીમાર બનાવે છે.
નાગકેશરનું વૈજ્ઞાનિક નામ મેસુઆ ફેરિયા છે. આ છોડના ગુચ્છા, છાલ, પાંદડા અને ફળનો ઉપયોગ થાય છે. તેનો ઉપયોગ લોહીવાળા થાંભલાઓ, ઝાડા, લોહિયાળ મળ, અપચો, લ્યુકોરિયા, મૂત્રાશયના રોગો અને પીડામાંથી રાહત માટે થાય છે. આ સાથે તેનું તેલ લગાવવાથી આપણી ત્વચા માટે પણ ઘણા ફાયદા થાય છે. તે ધન અને સમૃદ્ધિ માટે શિવલિંગને પણ ચઢાવવામાં આવે છે.
રોઝમેરીનું વૈજ્ઞાનિક નામ સાલ્વીયા રોઝમેરિનસ છે. તેનો ઉપયોગ પાચન સંબંધી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે થાય છે. આ સાથે, તે હૃદયના ધબકારા, પેટમાં ગેસ, બીપી, લીવર અને આર્થરાઈટિસની સારવારમાં અસરકારક સાબિત થાય છે. તેનું શેમ્પૂ આપણા વાળને બમણી શક્તિ પ્રદાન કરે છે. તેને ચામાં ભેળવીને પીવાથી તણાવ ઓછો થાય છે.
બજેટ 2024: મોદી સરકારના ટૂંકા અને ટચ બજેટને સરળ રીતે સમજો, જાણો સૌથી અગત્યના આ 8 પોઈન્ટ
સ્ટીવિયાને સુગર ફ્રી પ્લાન્ટ અને મીઠી તુલસી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ છોડમાં ખાંડ કરતાં 300 ગણી વધુ મીઠાશ હોય છે, જેના કારણે તેના પાંદડા ચાવવામાં આવે ત્યારે તેનો સ્વાદ થોડો કડવો લાગે છે. સ્ટીવિયાનો ઉપયોગ ખાંડના વિકલ્પ તરીકે થાય છે. તેમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, કેલરી અને કૃત્રિમ ઘટકો નથી. લોકો તેને ચામાં ઉમેરીને પણ ઉપયોગ કરે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આ રામબાણ ઈલાજ છે. તેઓ ખાંડને બદલે સ્ટીવિયાનો ઉપયોગ કરી શકે છે.