ચોમાસામાં વાળની સંભાળ રાખવી એક પડકાર છે. ઋતુઓ સાથે વાળની સંભાળની પદ્ધતિ બદલાય છે. ચોમાસા દરમિયાન હવામાં ભેજનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જેના કારણે વાળ ચીકણા થઈ જાય છે. વધુ પડતી ગરમી અને ભેજને કારણે વાળ ખરવા લાગે છે અને ખરવા લાગે છે.
હાલમાં, અર્ધ-લોકડાઉનમાં, અડધાથી વધુ મહિલાઓ ઘરેથી કામ કરી રહી છે, આવી સ્થિતિમાં, વાળની સંભાળ પર તેમનું ધ્યાન ઓછું થઈ રહ્યું છે, જ્યારે તેમણે વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ જેથી વાળની સુંદરતા અકબંધ રહે. આ અંગે, બેબ્લન્ટના સ્થાપક અને ક્રિએટિવ ડિરેક્ટર, વાળ નિષ્ણાત અધુના ભબાની કહે છે કે ચોમાસામાં, વાળની સંભાળ પર અન્ય કોઈપણ ઋતુ કરતાં વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય છે, જે મુશ્કેલ નથી. ચોમાસામાં તમે કેટલીક સરળ ટિપ્સનો ઉપયોગ કરીને ચીકણા અને વાંકડિયા વાળ ટાળી શકો છો, જે નીચે મુજબ છે,
રૂટિનમાં વાળ ધોવા
ચોમાસામાં વાળ માટે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ શેમ્પૂ અને કન્ડિશનર સારા છે. ખાસ કરીને એવા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનર પસંદ કરો જેમાં એવોકાડો, આર્ગન, કેરાટિન, ક્વિનોઆ, જોજોબા, ઘઉંના ચણાનું તેલ, દ્રાક્ષના બીજનું તેલ, ચોખાનો વિકલ્પ વગેરે જેવા કુદરતી ઘટકો હોય. અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ દિવસ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.
એન્ટી ફ્રિઝ ક્રીમનો ઉપયોગ કરો
સારી એન્ટી-ફ્રિઝ ક્રીમનો ઉપયોગ વાળની ચમક, કોમળતા અને સુંદરતામાં વધારો કરે છે. નિસ્તેજ વાળ પર સુંદર દેખાવ મેળવવા માટે તમે તમારા વાળ ધોયા પછી અથવા અઠવાડિયા દરમિયાન ગમે ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
વાળનું ડીપ કન્ડીશનીંગ જરૂરી છે
વરસાદના દિવસોમાં વાળનું ડીપ કન્ડીશનીંગ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જે ઘરે પણ સરળતાથી કરી શકાય છે. વાળ નિષ્ણાત અધુના આગળ કહે છે કે સૌ પ્રથમ આ ઋતુમાં માથાની ચામડી અને વાળને સ્વચ્છ રાખવા જરૂરી છે. આ માટે, રિપેર રેમેડી શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરવો સારું છે. શેમ્પૂ લગાવતી વખતે, તમારી આંગળીઓના ટેરવાથી માથાની ચામડીને સારી રીતે માલિશ કરો, પછી તેને સૂકા ટુવાલથી લૂછી લો, કન્ડિશનર લગાવો અને તે પછી તેને ગરમ ટુવાલમાં થોડીવાર લપેટી રાખો. આનાથી ખાતરી થશે કે ઉત્પાદન તમારા વાળના મૂળ સુધી પહોંચે છે અને તમારા વાળ નરમ અને ચમકદાર બનશે. માથાની માલિશ કરતી વખતે, માથાની ચામડીને ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરો જેથી માથામાં લોહીનો પ્રવાહ વધે અને મૂળને જરૂરી પોષક તત્વો મળે. માથાની ચામડીને કોઈપણ તેલથી પણ માલિશ કરી શકાય છે.
વાળની સંભાળ માટે ઘરે બનાવી શકાય તેવા કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો નીચે મુજબ છે,
મેથીના દાણાને આખી રાત પલાળી રાખો, સવારે તેને સારી રીતે પીસી લો અને માથાની ચામડી અને વાળ પર લગાવો, 30 મિનિટ સુધી રાખો અને પછી સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. આનાથી વાળ સુંદર અને આકર્ષક બનશે.
દહીં અને લીંબુના થોડા ટીપાં ઉમેરીને પેસ્ટ બનાવીને વાળ પર લગાવવાથી વરસાદની ઋતુમાં વાળ ખરવાનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે. તે એક કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીની શુષ્કતા દૂર કરે છે, જેનાથી ખોડો થતો અટકાવે છે. વાળ ચમકદાર બને છે.
આ ઋતુમાં વાળ ખરવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે અને સ્ત્રીઓ તેના વિશે ચિંતિત રહે છે. વાળ ખરવાનું ઓછું કરવા માટે નીચે આપેલા સૂચનો છે.
તમારા વાળને વરસાદના પાણીમાં ભીના થવાથી બચાવો
જો વરસાદના પાણીથી વાળ ભીના થઈ જાય તો તરત જ સુકાવો.
શેમ્પૂ કર્યા પછી તમારા વાળ ખુલ્લા રાખો, ભીના વાળમાં કાંસકો ન કરો.
પહોળા દાંતાવાળા કાંસકાથી તમારા વાળને ગૂંચવો.
તમારા વાળને ટુવાલથી હળવેથી સુકાવો, તમારા વાળ પર ટુવાલનો આંચકો ન લગાવો,
ભીના વાળ ન બાંધો,
ક્યારેય પણ ખૂબ ગરમ પાણીથી વાળ ન ધોશો,
આ ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તમારા આહારમાં પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી, વિટામિન્સ, ખનિજો વગેરેનું યોગ્ય સંતુલન હોય જેથી તમારા વાળ સ્વસ્થ રહે.