પ્રાઇવેટ પાર્ટમાં થઇ ગયું છે ઇન્ફેક્શન! તો ન કરશો આ ભૂલ નહીંતર..
વેજાઇનલ ઇન્ફેક્શનથી ખંજવાળ, બળતરા, ગંધ, અસામાન્ય સ્રાવ અને દુખાવો થઈ શકે છે. જોકે, ઘણી સ્ત્રીઓ માને છે કે વારંવાર તેને ધોવાથી ચેપ ઝડપથી દૂર થઈ જશે. જો કે, આ ઘણીવાર સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. પાણી અથવા અન્ય કોઈપણ દ્રાવણથી યોનિમાર્ગને સાફ કરવું ખાસ કરીને બિનજરૂરી છે. સુગંધિત સાબુ અને સ્પ્રેથી પણ આ નાજુક વિસ્તારમાં બળતરા થઇ શકે છે. જોકે, આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે કેટલીક એવી વાતો છે જે ધ્યાનમાં રાખવી જોઇએ.
1. વારંવાર પ્રાઇવેટ પાર્ટને પાણીથી ધોવું
ઘણી સ્ત્રીઓ જ્યારે તેમને ચેપ લાગે છે ત્યારે યોનિમાર્ગની અંદરના ભાગને પાણી અથવા દ્રાવણથી સાફ કરવાનું શરૂ કરે છે. આને ડાઉચિંગ કહેવામાં આવે છે. પાણી, વિનેગર, બેકિંગ સોડા અથવા અન્ય કોઈપણ દ્રાવણથી ડાઉચિંગ કરવાથી યોનિમાર્ગનું કુદરતી સંતુલનમાં ખલેલ પહોંચી શકે છે અને ઇન્ફેક્શન વધી જાય છે.
2. સુગંધિત ઈન્ટિમેટ વોશ
યોનિમાર્ગની આસપાસની ત્વચા ખૂબ જ નાજુક હોય છે. તેથી ત્યાં સુગંધિત ઈન્ટિમેટ વોશ , સાબુ અને સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. આમાં હાજર સુગંધ ત્વચાની બળતરા વધારી શકે છે. બાહ્ય વિસ્તારને સાફ કરવા માટે સાદું, હૂંફાળું પાણી પૂરતું છે. જો સાબુનો ઉપયોગ કરવો જ પડે તો ફક્ત બાહ્ય વિસ્તાર પર હળવો અને સુગંધ વગરનો સાબુ લગાવો.
૩. શેવિંગ અને વેક્સિંગ ટાળો
ચેપ દરમિયાન શેવિંગ, વેક્સિંગ અથવા વાળ દૂર કરવાના ક્રીમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ સમય દરમિયાન ત્વચા પહેલાથી જ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે. રેઝર અથવા ક્રીમથી લાલાશ અને બળતરાનું જોખમ વધી શકે છે.
યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સાફ કરવું?
શૌચાલયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા અને પછી તમારા હાથને સારી રીતે ધોવા અથવા જાતે સફાઈ કરવી. આ ગંદકી અને બેક્ટેરિયાને રોકવામાં મદદ કરે છે.
યોનિમાર્ગની અંદરના ભાગને સાફ કરવાની કોઈ જરૂર નથી. ફક્ત બાહ્ય વિસ્તાર એટલે કે યોનિમાર્ગને ગરમ પાણીથી હળવા હાથે સાફ કરો.
જો સાબુ જરૂરી હોય તો ફક્ત બાહ્ય ત્વચા પર સુગંધ વગરનો સાબુ લગાવો.
સફાઈ કર્યા પછી નરમ, સ્વચ્છ ટુવાલથી હળવા હાથે સાફ કરી દો. ઘસવાથી બળતરા વધી શકે છે.
ખૂબ જ ચુસ્ત અથવા ભીના કપડાં પહેરવાનું ટાળો. એવા કપડાં પહેરો જે હવા સરળતાથી પસાર થવા દે. સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરવા વધુ આરામદાયક હોઈ શકે છે.
નોંધ: ખંજવાળ, બળતરા, અસામાન્ય સ્રાવ, ગંધ અથવા દુખાવાની સારવાર માટે વારંવાર ધોવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. આ લક્ષણોના કારણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે અને દરેક ચેપની સારવાર અલગ અલગ હોય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
સંબંધિત પોસ્ટ્સ (Related Posts)
