Health News: લોકોને સવારે ઉઠ્યા પછી ચા પીવાની આદત ચોક્કસપણે હોય છે. લોકો ચા વગર સાવ અધૂરું લાગે છે. ચા પીવી કેટલાક લોકો માટે ભારે પડી શકે છે. ચા પીતી વખતે તમારે કેટલીક બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડશે, નહીં તો અનેક ગંભીર બીમારીઓ તમને ઘેરી શકે છે.
ખાલી પેટ પર ચા
લોકો સવારે ઉઠતાની સાથે જ ચા પી લે છે, તેથી તમારે ખાલી પેટે ચા ન પીવી જોઈએ. આમ કરવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે અને પેટમાં બળતરા અને એસિડિટી જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
ખાદ્ય પદાર્થો સાથે ચા ન પીવી
તમારે કોઈપણ ખાદ્યપદાર્થો સાથે ચા પીવી જોઈએ નહીં, કાં તો તમે ચા પહેલાં અથવા ચા પછી કંઈક ખાઓ. આ બાબતોનું ધ્યાન ન રાખવાથી માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે.
પ્લાસ્ટિકના કપમાં ચા ન પીવી
તમારે ક્યારેય પ્લાસ્ટિકના કપમાં ચા ન પીવી જોઈએ. આમ કરવાથી શરીરમાં અનેક બીમારીઓ ઉત્પન્ન થાય છે અને તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ બગડી શકે છે.
ચા સાથે લીંબુ ન ખાવું
તમારે ચાની સાથે લીંબુ અથવા લીંબુનો રસ મિશ્રિત વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જેના કારણે તમને એસિડિટી અને ડાયેરિયાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી આવું કરવાનું ટાળો.
ચૈતર વસાવાએ ડેડીયાપાડા પોલીસ સામે કર્યુ સરેન્ડર, કહ્યું “આદિવાસીઓની લડત હું ચાલુ રાખીશ”
અંબાલાલ પટેલની કરોડો ગુજરાતીઓ માટે ઘાતક આગાહી, આજથી 4 દિવસ કમોસમી વરસાદ આટલા જિલ્લાને ઘમરોળશે!!
પાણી ન પીવો
તમારે ચા સાથે કોઈ પણ ઠંડી વસ્તુ કે પાણીનું સેવન ન કરવું જોઈએ, ભૂલથી પણ તેની પાચનક્રિયા પર ખરાબ અસર પડે છે અને એસિડિટી અને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.