Health Tips: દાંતની પીળાશ કેવી રીતે દૂર કરવી? જાણો ઘરગથ્થુ ઉપાય

તમારી સ્માઈલ તમારા ચહેરાની સુંદરતામાં વધારો કરે છે, કારણ કે સ્મિતની સાચી સુંદરતા તમારા દાંતમાં રહેલી છે. સવારની ચા, કોફી, મીઠાઈઓ અથવા અયોગ્ય દાંતની સંભાળ તમારા દાંત પર પીળા રંગનો પડ બની શકે છે. જે તમારા સ્મિતની ચમકને ઝાંખી કરી શકે છે. જો તમારા દાંતની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં ન આવે, તો આ સમસ્યા સોજાવાળા પેઢા અથવા દાંતમાં સડો જેવી ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જો તમે ખર્ચાળ સારવાર વિના મોતી જેવા સફેદ દાંત ઇચ્છતા હો, તો આ ત્રણ ઘરેલું ઉપાયો મદદ કરી શકે છે.

પીળા દાંત કેવી રીતે દૂર કરવા?

પીળા દાંત દૂર કરવા માટે યોગ્ય કાળજી જરૂરી છે. દિવસમાં બે વાર યોગ્ય રીતે બ્રશ કરવાથી અને કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપાયો અપનાવવાથી અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો તમને ઘરે તમારા દાંત કેવી રીતે સફેદ કરવા તે જણાવીએ.

દાંત સફેદ કરવા માટેની ટિપ્સ

લીંબુ અને ખાટા ફળો

લીંબુ અને નારંગી જેવા સાઇટ્રસ ફળોની છાલમાં કુદરતી સફાઈ ગુણધર્મો હોય છે. આ છાલને તમારા દાંત પર હળવા હાથે ઘસવાથી પીળા પડ ઓછા થઈ શકે છે અને તમારા દાંત સફેદ દેખાઈ શકે છે. જો કે, આ ઉપાયને ખૂબ જ જોરથી લગાવવાનું ટાળો, કારણ કે આ ઇનેવલને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરવાથી પણ ફરક પડશે.

લીંબુ અને બેકિંગ સોડા

લીંબુ અને બેકિંગ સોડા દાંત સાફ કરવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. બેકિંગ સોડાને એક ચમચી લીંબુના રસ સાથે ભેળવીને આ મિશ્રણને દાંત પર ઘસવાથી દાંતની પીળાશ દૂર થાય છે અને દાંત ચમકે છે.

મીઠું અને સરસવનું તેલ

સરસવના તેલમાં એક ચપટી મીઠું ભેળવીને તમારા દાંત અને પેઢાં પર હળવા હાથે ઘસવાથી ગંદકી સાફ થાય છે. બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. પછી, તેને તમારી આંગળીઓથી તમારા દાંત અને પેઢાં પર લગાવો. 1 થી 2 મિનિટ સુધી હળવા હાથે માલિશ કરો. તેને તમારા મોંમાં થોડીવાર રહેવા દો અને પછી સાદા પાણીથી કોગળા કરો. આ અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત કરી શકાય છે.